シルクサスペンション

 
ニューヨーク発祥の空中トレーニングツールです。
不安定な空中でエクササイズを行うことで、身体のバランス能力が向上し、普段使わない深層部の筋肉が使われます。
アンチグラビティ（反重力状態）になり、背骨が重力から解放された状態で安全にストレッチが出来るという唯一無二の特性もあります。
背骨周りの姿勢が整うので、肩こりや腰痛などにも効果が期待できます。